Bilinçaltı temizliği mümkün mü? Bilinçaltı (veya bilinçdışı), bireyin farkında olmadığı düşüncelerin, hislerin ve anıların depolandığı zihinsel bir alandır. Davranışları, duyguları ve kararları etkileyebilir. Bir psikoloğun yardımıyla, bilinçaltının temizlenmesi ve terapisi mümkün olabilir. Bilinçaltı temizliği ne kadar sürer? Bu nedenle, her birey kendi hızında ilerler, probleminin doğasına bağlı olarak. Aynı problem için terapi gören iki kişiden biri 3-4 seansa ihtiyaç duyarken, bir diğeri 7-8 seansa ihtiyaç duyabilir. Bilinçaltını temizleme olarak adlandırılan prosedürlerin çoğu aslında hipnoz destekli psikoterapi çalışmalarıdır. Bilinçaltı temizliğini kimler yapar? Ruh sağlığı alanında çalışan terapistler, bilişsel davranışçı terapi, psikanalitik/psikodinamik terapi, çözüm odaklı terapi, Gestalt terapisi ve varoluşçu terapi gibi…
Yorum Bırak