Beslenme Nedir? Beslenme, organizmaların yaşamlarını sürdürmek için gerekli olan besin maddelerini, gerekli formda ve gerekli miktarda almalarıdır. Besin maddeleri, vücudun fizyolojik işlevlerinin normalde çalışmasını sağlamak için gerekli enerji, besin maddeleri, vitaminler, mineraller ve su gibi besin maddelerini sağlamak için gerekli olan tüm maddeleri içerir. Besin maddeleri vücud tarafından alınıp kullanılan, ya da çoğunlukla kullanılmayan ancak vücud tarafından emilen kimyasal bileşiklerdir. Bu bileşikler, vücud tarafından alınan gıdalar tarafından sağlanır. Gıdalar, çeşitli kaynaklardan sağlanır: bitkisel kaynaklar, hayvan kaynakları, işlenmiş gıdalar ve hatta takviye edilmiş gıdalar. Beslenme, gıda tarafından sağlanan besin maddelerinin vücud tarafından kullanımının bir sonucudur. Besin maddeleri, vücud tarafından alınır ve…
Yorum Bırak